Øvelser

De yngste klasser afvikles om formiddag og de ældste klasser afvikles om eftermiddagen. Stævnestart for de yngste årgange om morgenen kl 9.30. Forventet stævnestart omkring kl 12 for de 12 årige og ældre.

Lidt om 6x50m stafet

6x50m stafet er en uofficiel øvelse, som vi har medtaget fordi vi elsker stafet!  Holdet skal bestå af mellem 3 og 6 atleter, er man færre end 6 løbere må nogle løbe to gange, så der i alt løbes 6x50 m.  Der løbes som en "frem og tilbage stafet" på vores  løbebane (som det kendes fra Skole OL).

Det er muligt at stille hold på tværs af alder og køn. Trænerne udtager atleterne på baggrund af tilmeldingerne

60m

De 11 årige og yngre løber kun indledende. Der seedes på baggrund af PR og haves dette ikke, seedes på baggrund af årgang, så man så vidt muligt løber med jævnaldrende.

For de 12-årige og ældre løbes der både indledende og finaleløb for alle på 60m. Indledende seeder vi ud fra PR, mens vi seeder finaler ud fra tider opnået i indledende. Der vil være heatvinder præmier til alle finaleløb.

60m hæk

Af hensyn til afviklingen har vi placeret alle hækkeløb sidst på eftermiddagen. Bemærk at de 11-årige meget gerne må være med til hækkeløb, men at der vil være en del ventetid fra sidste øvelse.

Øvelser med få deltagere kan blive afviklet på tværs af køn og alder. Hovedvægten ligger på at få en god konkurrence. 

Præmier

For alle op til 11 år: en lille snack til hjemturen.

For alle fra 12 år og ældre: heatvinder præmier i 60m finaleløb.

I afdeling 3 har vi medaljer til alle deltagere.

Pigge