Østdanske Holdmesterskaber for årgang 2009 og 2010
 
- Drenge, piger og mixhold 
- Øvelser: 1 sprint, 1000 m løb, længde og højde, kugle og spyd), stafet
- Der er 3 forsøg i hver teknisk disciplin
- Hver deltager må deltage i 2 discipliner plus stafet
 Holdet og klassen (Mix, Dreng, Pige) sammensættes på baggrund af de tilmeldinger fra udtagne atleter